Nutrithérapie et minceur : quel rôle dans l’équilibre du poids ?
Nutrithérapie et minceur : quel rôle dans l’équilibre du poids ? mai 5, 2026 nourel La nutrithérapie occupe une place…
Hypno Minceur associe hypnothérapie et nutrithérapie pour vous accompagner dans le changement de vos habitudes alimentaires, la gestion des automatismes et la stabilisation sur le long terme.
Années d’expérience
Séances clés
Suivi personnalisé
Créatrice de la méthode
500+ Clientes satisfaites
Vous avez déjà essayé de mieux manger, de reprendre un cadre, de tenir une nouvelle routine… puis les anciennes habitudes reviennent.
Effet yo-yo, grignotage en fin de journée, envies sucrées, repas pris sous stress, perte de motivation : ces blocages ne veulent pas dire que vous manquez de volonté.
Ils montrent surtout que le rapport à l’alimentation se construit avec des automatismes, des émotions et des habitudes installées depuis longtemps.
Hypno Minceur accompagne ce travail en douceur, pour comprendre ce qui déclenche ces comportements et avancer vers un changement plus stable.
Travail sur les automatismes, les envies, les comportements répétés et les déclencheurs liés à l’alimentation.
Repères autour de l’équilibre alimentaire, de l’hygiène de vie, de l’énergie et de la stabilisation.
Hypno Minceur associe deux approches complémentaires pour accompagner le changement alimentaire sans logique de régime strict. L’hypnothérapie travaille sur les automatismes, les envies et les comportements qui reviennent malgré les efforts.
La nutrithérapie apporte des repères concrets autour de l’équilibre, de l’hygiène de vie et du corps. Ensemble, ces deux piliers aident à avancer avec plus de clarté, séance après séance.
Cette méthode aide à comprendre votre fonctionnement, à identifier les moments où les anciennes habitudes reprennent le dessus, puis à installer de nouveaux repères plus durables.
Repérer les gestes, envies et réactions qui se déclenchent sans réflexion.
Clarifier les bases utiles pour mieux structurer les repas au quotidien.
Ajuster le suivi et le programme pour garder les nouveaux repères dans le temps.
(5/5)
Les séances Hypno Minceur se déroulent dans un espace confidentiel, au sein de l’institut Ô Majorelle. Vous êtes reçu dans un fauteuil, pour échanger, poser vos objectifs et comprendre vos habitudes alimentaires avec Nourel SAM.
Avant de commencer un accompagnement, le cadre compte. Chez Ô Majorelle, l’ambiance orientale, les fauteuils confortables et la lumière douce créent un espace propice à l’écoute.
La séance Hypnominceur reste un échange guidé, sans soin manuel, sans table de massage, avec une approche centrée sur vos habitudes, vos objectifs et votre rythme.
L’accompagnement Hypno Minceur suit un parcours simple : faire le point, poser vos objectifs, puis travailler sur vos habitudes avec un programme structuré. Après les 4 séances de base, le suivi mensuel aide à ajuster et stabiliser les nouveaux repères.
Vous échangez avec Nourel SAM pour comprendre votre situation, vos habitudes alimentaires et vos blocages actuels.
Vous travaillez sur les objectifs, les automatismes, la motivation et les nouveaux repères alimentaires.
Vous ajustez le parcours dans le temps pour soutenir les progrès et accompagner la stabilisation.
Hypno Minceur propose trois formats pour commencer, structurer le travail puis garder un suivi régulier. Chaque séance se déroule avec Nourel SAM, dans un cadre calme, autour de vos habitudes, vos objectifs et votre progression.
Commencez par une séance découverte pour faire le point, poursuivez avec le forfait de 4 séances pour installer les bases, puis gardez un suivi mensuel pour soutenir la stabilisation.
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La méthode Hypno Minceur a été créée par Nourel SAM. Elle repose sur une approche associant hypnothérapie et nutrithérapie, avec un travail sur les habitudes alimentaires, les automatismes et la stabilisation.
La méthode Hypno Minceur est enregistrée à l’INPI depuis 2014. Cette date marque l’ancrage officiel de la méthode et son identité propre dans l’accompagnement minceur.
Le parcours commence par une séance découverte, suivie d’un forfait de 4 séances pour installer les bases. Ensuite, un suivi mensuel permet d’ajuster l’accompagnement et de travailler la stabilisation.
Vous souhaitez comprendre la méthode avant de prendre rendez-vous ? Retrouvez ici les réponses importantes sur la création de Hypno Minceur, le déroulement des séances et le suivi.